Mit Spaß fällt das Lernen leichter.
Und das ist mittlerweile sogar durch die Hirnforschung bestätigt: Je nachdem, wie wir uns beim Lernen fühlen, lenkt das Gehirn den Lernstoff in unterschiedliche Hirnareale. Vereinfacht gesagt:

Lernen mit Freude = Hippocampus = Komplexe, eigene und problemrelevante Lösungen können gefunden werden.
Lernen mit negativen Gefühlen = Mandelkern = Schnelles Abrufen ist möglich, aber kreative, situationsbezogene und wohlüberlegte Lösungen kann der Mandelkern nicht liefern.
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In unserer immer komplexer werdenden Welt können wir nicht darauf vertrauen, dass Standardlösungen weiterhelfen. Wir brauchen Menschen, die in der Lage sind, situationsbezogene, relevante Lösungen zu finden. Aus diesem Grund arbeiten wir mit dem Prinzip des entdeckenden Lernens und dies auf eine spielerische, fröhliche Art und Weise, damit das Wissen dahin gelangt, wo es hin soll.

Entdeckendes Lernen bedeutet für uns, dass wir z.B. nicht mit der Erklärung eines Modells beginnen und es dann auf den Alltag der Teilnehmer:innen übertragen, sondern dass wir einen Schritt vorher ansetzen. Wir üben das Beobachten. Wir geben kleine Aufgaben und Experimente mit, um eigenes Verhalten zu erkennen und setzen erst dann mit der Theorie auf diese Praxiserlebnisse auf.

Unsere Lernreisen laufen prinzipiell nach einem festen Schema ab: Wir beginnen mit einem Live-Kick-off, in dem die Teilnehmer:innen die begleitenden Coaches und die anderen Teilnehmer:innen der Lernreise kennenlernen. Dieser Termin ist sehr wichtig, um Vertrauen zu den Coaches und zu den Inhalten des jeweiligen Programms zu entwickeln, das Prinzip der FPC Lernreisen zu verstehen und direkt in die Inhalte der Lernreise einzusteigen.  

Nach dem Kick-off erhalten die Teilnehmer:innen zwei Mal die Woche Lernimpulse, die sie in ihrem eigenen Lerntempo bearbeiten. Die gesamte Gruppe trifft sich zu den Live-Sessions mit den Coaches – hier werden Fragen geklärt, aktuelle Herausforderungen besprochen und Good-practice-Ansätze geteilt. Alle Inhalte der Lernreise sind durchsuchbar und beliebig oft wiederholbar: Zur Unterstützung bei konkreten Fragestellungen, zur Vorbereitung auf bestimmte Situationen, zur Reflexion eigenen Verhaltens.  
Kick-off am Beispiel der Lernreise Resilienz:

Der Kick-off beginnt mit dem gegenseitigen Kennenlernen, die Teilnehmer:innen lernen auch die Inhalte und den Ablauf kennen und  klären alle organisatorischen Fragen.

Dann steigen wir inhaltlich ein: Anhand einiger Filmausschnitte entdecken die Teilnehmer:innen unterschiedliche Ursachen für Gedankenkarusselle. Die Teilnehmer:innen diskutieren in Kleingruppen, welche Situationen mit dem Gedankenkarussell sie selbst kennen. Sie reflektieren, welche Gedanken und Anlässe sie im Alltag mehr und welche sie weniger belasten. Sie kommen wieder zurück ins Plenum, wir teilen einige Erkenntnisse und starten mit dem ersten Impuls in der App.  
Die Teilnehmer:innen haben schon den Umgang mit dem Gedankentypen „Aufgaben“ gelernt, jetzt geht es hier um den Umgang mit den beiden Gedankentypen „Idee“ und „Problem“. Ziel ist es, den mental load – also, Gedanken, die unser Gehirn beschäftigen – zu senken und einen guten Umgang mit den jeweiligen Gedankentypen zu finden. In diesem Beispiel wird das mit einem Erklärvideo gezeigt, das in Chatnachrichten eingebettet ist und konkrete Hilfestellungen liefert.
Das Modell Circle of Influence ist zu diesem Zeitpunkt bereits bekannt. Wir nennen es Wetter-Modell und erklären, wie man dadurch die Selbstwirksamkeit in Alltagssituationen erhöhen kann. Die Teilnehmer:innen reflektieren dies für sich und anhand konkreter Beispiele.
Mit diesen drei kurzen Interaktionen wollen wir dir ein Gefühl für unsere Lernreisen geben. Du möchtest gerne tiefer eintauchen und mehr kennenlernen? Dann nimm gerne Kontakt auf und wir vereinbaren einen kostenfreien einstündigen Termin, in dem wir dir mehr zur Lernreise deiner Wahl erzählen und du im Anschluss einen kleine Lerneinheit erhältst.

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